缓解痛经可以吃维生素吗

　　维生素是人和动物为保持正常的生理功能的1类微量有机物资，在人体生长、代谢、发育进程中发挥侧重要的作用。维生素的功能可以说是强大的，那末，减缓痛经可以吃维生素吗？

　　痛经是妇科常见疾病和多病发，病因多，病机复杂，反复性大，医治辣手，特别是未婚女青年及月经早期少女更加普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性产生下腹部胀痛，冷痛，灼痛，刺痛，隐痛，坠痛，绞痛，痉挛性疼痛，撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，乃至触及大腿及足部。

　　维他命B1有和缓子宫肌心痛的功效。痛经很多人都会吃止痛药止痛，若是吃了镇定剂便可治好，如再补充服用维他命B，左右开弓应更快消除疼痛。

　　维他命E对脑丘下部起作用，卵胞荷尔蒙和黄体荷尔蒙如果相互交替良好，就不会产生月经前紧张症。但如果卵胞荷尔蒙的动情激素没被代谢而滞留到排卵后。这时候黄体荷尔蒙就没法正常的起作用，结果子宫就没法顺利准备下次生理期的变化，才引发焦急。

　　维他命B6可以医治月经前紧张症，月经前紧张症就是女性荷尔蒙的平衡恶化的状态。月经期女性有时候产生焦急、忧郁感、乳房疼痛、肌肤粗糙和肩痛等症状。对有这些症状的女性，维他命B6能发挥功效。

　　而维他命B6之所以有效果，是根据以下的理由：卵胞荷尔蒙的动情激素就是卵胞遭到脑的性中枢刺激，而在它的发育进程中所分泌的性荷尔蒙。这类卵胞荷尔蒙。会增进皮肤的代谢而使女性的肌肤细致，阴道富有弹性，并制造女性化的荷尔蒙。但其中最大的功能是帮助受精的卵胞着床于子宫内膜发育。