通过尿色自测健康状况(7)

2022-03-21 12:24 来源:成都妇科医院

·看看4类小便,了解你的健康状况·小便四不容忽视真相·小便后不要马上坐下

2、晚上起床多少次?

A、0次;B、1次;C、2次;D、3次

正确答案:B

专家分析:每天排尿8次,白天排尿7次,晚上排尿1次,比例好。

晚上起床太多,一种情况是睡觉前多喝水造成的。这是正常的,除非是充血性心力衰竭和高血压患者,否则没有必要故意减少晚上的饮用水。不要担心晚上喝更多的水,早上起床眼睛和脸会肿胀,只有肾脏问题才会这样,健康的肾脏会正常代谢,不会引起水肿。

许多老年人为了减少夜间起床,晚上不敢喝一点水,很长一段时间,但会使尿液很厚,导致膀胱结石等疾病。

另一种情况是,晚上喝不了多少水,总是晚上起床,就像白天尿频一样,每次尿量多,说明有内科代谢性疾病;每次尿量少,说明膀胱和尿道有问题。

A、10—30分钟;B、30—45分钟;C、45分钟-2小时;D、2个小时以上

正确答案:B

专家分析:一般来说,体内水的正常新陈代谢需要30-45分钟,相当于学校上课的时间。然而,即使在这个问题中选择其他选择,也不一定意味着你的身体,尤其是肾脏问题,如肾脏缺乏。水在体内的停留时间主要受两个因素的影响,一个是吃咸的还是轻的。当你吃得太咸时,排尿时间会更长,因为盐会导致水在体内滞留。

第二,你吃得多或少。宴会前什么都没吃就倒啤酒,很快就想上厕所;吃东西,尤其是主食后喝酒,不容易小便。原因很简单。食物像海绵一样吸收水分,延长了它们的排泄时间。

此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动后出汗,身体高度缺水,饮用水全部吸收,不易排出;天气太冷,水很难通过汗液挥发,只能变成尿液,让人们总是想上厕所。

3、正常尿液的颜色是什么?

A、淡茶色;B、无色;C、亮黄色;D、鲜红色;E、酱油色;F、白色。

正确答案:A

专家分析:健康的尿液应该是淡黄色和明亮的,就像你第一次泡茶一样。当你喝更多的水时,尿液也可能像开水一样无色;当你喝更少的水时,它就像啤酒的黄色。这些情况都很正常。

不正常的尿液包括以下几种:发亮的鲜黄色,说明尿液中含有黄疸,或者补充维生素B2,也就是说,核黄素过多;鲜红如洗肉水表明尿液中有红细胞,可能是肾外科疾病或肾炎,或利福平等受抗结核药物影响;酱油色,尿液中有破红细胞,也可能是肾炎;白色,很少见,表明尿液中有乳糜,来自丝虫病或肾脏、淋巴管阻塞。

·用纸巾小便容易发炎·男性容易忽视尿常识·小便暴露男性健康问题

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