要如何预防阴道炎的发生

2019-08-22 08:48 来源:成都妇科医院

要如何预防阴道炎的发生

  临近夏天了,下雨也下得特别勤,不仅弄得我们的心情不好,还会引起很多我们平时不注意的妇科炎症的发生,特别是阴道炎出现的频率特别高。其实,如果我们在平时的生活中多多注意一些细节和个人卫生,就能比较好的预防阴道炎的发生,那么如何能很好的预防阴道炎的发生呢?

  1、坚持大量饮水。

  肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细 菌的排出,每天大量饮水,2~3小时排尿一次,能避免细 菌在尿路的繁殖,可降低 尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段,每天大量饮水,亦有利于疾病的恢复,饮茶水或淡竹叶 代茶饮也有一定的预防作用。

  2、注意个人卫生。

  女性阴部及尿道口寄居着大量细 菌,是发生尿路感染的先决条件。因此,要经常注意阴部的清洁,要勤洗澡,且不要用池浴或盆浴,要勤 换内裤,在新婚、月经、妊娠和产褥期,尤其需要注意。女婴要勤换尿布。

  3、补充维生素C。

  天然维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

  4、合理安排作息时间。

  为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,再忙也应保证充足的睡眠。

  5、保持内裤透气。

  穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性透气性、均好的棉、麻织品为佳。

  6、其它女性日常生活中更多预防阴道炎的措施。

  以上就是一些关于如何很好的预防阴道炎发生的措施,我们一定要在平时的生活中多多注意和爱护自己的身体,切莫掉以轻心,如果等到阴道炎变得严重了,我们才去进行关注和治疗,就得不偿失了。所以,女性朋友要特别注意生活上的一些细节,避免阴道炎的发生。

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